শিশুর প্রথম বছর · অধ্যায় ১

১৩তম সপ্তাহ

প্রথম তিন মাসের কাজ ফিরে দেখা

পরিবারের ব্যবস্থায় কোনটি কাজে এসেছে আর কোনটি শুধু বাড়তি চাপ হয়েছে তা ফিরে দেখুন। অন্য পরিবারের সঙ্গে তুলনা না করে নিজের বাস্তব উদাহরণ ব্যবহার করুন। কোনো তালিকা বাদ দেওয়াও একটি কার্যকর সিদ্ধান্ত হতে পারে।

নিরাপদে কোলে থাকা জেগে থাকা শিশুকে নিয়ে মা-বাবার শান্ত একটি মুহূর্ত।পরিবারের জীবন

পড়ুন। ভাবুন। প্রস্তুতি নিন।

প্রথম তিন মাসের কাজ ফিরে দেখা

পরিবারের ব্যবস্থায় কোনটি কাজে এসেছে আর কোনটি শুধু বাড়তি চাপ হয়েছে তা ফিরে দেখুন। অন্য পরিবারের সঙ্গে তুলনা না করে নিজের বাস্তব উদাহরণ ব্যবহার করুন। কোনো তালিকা বাদ দেওয়াও একটি কার্যকর সিদ্ধান্ত হতে পারে।

শিশুর বিকাশ ও স্বাস্থ্য

এই সপ্তাহের পর্যালোচিত বিকাশের তথ্য প্রস্তুত হচ্ছে। এর মধ্যে নিচের ব্যবহারিক ভাবনা ও লেখাগুলো পড়তে পারেন।

ছোট্ট কিছু প্রস্তুতি

চেষ্টা করে দেখার দুটি ছোট কাজ

  1. চালু রাখতে চান এমন একটি অভ্যাস লিখুন।

  2. বাদ দিতে পারেন এমন একটি কাজ বেছে নিন।

পরিবারের দৈনন্দিন জীবনের জন্য কিছু ঐচ্ছিক ভাবনা। আপনার কাজে লাগে এমনটুকু বেছে নিন।

প্রাসঙ্গিক পড়া

আরও লেখা দেখুন →
শিশুর যত্ন ও বেড়ে ওঠা

শিশুর স্মৃতির বাক্সে কোন জিনিস রাখবেন

সবকিছু জমিয়ে রাখার চাপ না নিয়ে কিছু জিনিস বাছুন। প্রতিটির সঙ্গে ছোট একটি গল্প থাকলে পরে খুলে দেখার আনন্দ আলাদা হয়।

পড়তে প্রায় ৪ মিনিটলেখাটি পড়ুন
শিশুর যত্ন ও বেড়ে ওঠা

শিশুকে নিয়ে বাইরে যাওয়ার আয়োজন ভাগ করে নিন

কোথায় দেখা হবে, ব্যাগ কে গুছাবেন, যাতায়াত কে ঠিক করবেন—ছোট সিদ্ধান্তগুলো আগে ভাগ করলে বের হওয়ার আয়োজন সহজ হয়।

পড়তে প্রায় ৪ মিনিটলেখাটি পড়ুন